{"id":135285,"date":"2024-03-07T12:50:43","date_gmt":"2024-03-07T18:50:43","guid":{"rendered":"https:\/\/www.winonahealth.org\/?page_id=135285"},"modified":"2024-03-19T11:44:27","modified_gmt":"2024-03-19T16:44:27","slug":"degeneracion-macular","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/services\/eye-care-center\/macular-degeneration\/","title":{"rendered":"Degeneraci\u00f3n macular"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1260px;margin-left: calc(-5% \/ 2 );margin-right: calc(-5% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_1_1 1_1 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:100%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:2.375%;--awb-margin-bottom-large:30px;--awb-spacing-left-large:2.375%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p><img decoding=\"async\" class=\"alignright wp-image-44699\" src=\"https:\/\/www.winonahealth.org\/wp-content\/uploads\/Eye-Diagram-350x287.gif\" alt=\"Diagrama del ojo\" width=\"244\" height=\"200\" title=\"\">La degeneraci\u00f3n macular relacionada con la edad (DMRE) es una de las principales causas de ceguera legal en personas mayores de 60 a\u00f1os. Es una enfermedad ocular que afecta la parte central de la retina, que es el \u00e1rea del ojo que proporciona la visi\u00f3n clara necesaria para actividades visualmente exigentes, como leer, escribir y conducir.<\/p>\n<p>La gravedad de esta afecci\u00f3n var\u00eda seg\u00fan el paciente. Muchas personas con DMAE pierden parte de la visi\u00f3n central en uno o ambos ojos.<\/p>\n<p>Seg\u00fan la Asociaci\u00f3n Americana de Optometr\u00eda, los estudios demuestran que, si bien no pueden revertir el da\u00f1o ya causado, una dieta rica en los siguientes nutrientes puede retrasar la aparici\u00f3n o retardar la progresi\u00f3n de la degeneraci\u00f3n macular relacionada con la edad.<\/p>\n<\/div><div class=\"accordian fusion-accordian\" style=\"--awb-border-size:1px;--awb-icon-size:20px;--awb-content-font-size:16px;--awb-icon-alignment:right;--awb-hover-color:var(--awb-color6);--awb-border-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-background-color:var(--awb-color6);--awb-divider-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-divider-hover-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-icon-color:var(--awb-color3);--awb-title-color:var(--awb-color3);--awb-content-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-icon-box-color:var(--awb-color3);--awb-toggle-hover-accent-color:var(--awb-color4);--awb-toggle-active-accent-color:var(--awb-color4);--awb-title-font-family:var(--awb-typography2-font-family);--awb-title-font-weight:var(--awb-typography2-font-weight);--awb-title-font-style:var(--awb-typography2-font-style);--awb-title-font-size:16px;--awb-title-letter-spacing:var(--awb-typography2-letter-spacing);--awb-title-line-height:1.6;--awb-content-font-family:var(--awb-typography4-font-family);--awb-content-font-weight:var(--awb-typography4-font-weight);--awb-content-font-style:var(--awb-typography4-font-style);\"><div class=\"panel-group fusion-toggle-icon-right fusion-toggle-icon-unboxed\" id=\"accordion-135285-1\"><div class=\"fusion-panel panel-default panel-09f39b5fd57cb3f12 fusion-toggle-has-divider\" style=\"--awb-title-color:var(--awb-color3);--awb-content-color:var(--awb-custom_color_6);\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\" id=\"toggle_09f39b5fd57cb3f12\"><a aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"09f39b5fd57cb3f12\" role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-135285-1\" data-target=\"#09f39b5fd57cb3f12\" href=\"#09f39b5fd57cb3f12\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box active-icon awb-icon-minus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><i class=\"fa-fusion-box inactive-icon awb-icon-plus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Fuentes de nutrientes para la degeneraci\u00f3n macular<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"09f39b5fd57cb3f12\" class=\"panel-collapse collapse\" aria-labelledby=\"toggle_09f39b5fd57cb3f12\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\"><ul>\r\n \t<li><strong> Betacaroteno:<\/strong> Pimientos rojos, zanahorias, aguacates, esp\u00e1rragos, calabaza, batatas, nectarinas, albaricoques, mel\u00f3n, mango, papaya, sand\u00eda, kiwi y verduras de hoja verde oscuro.<\/li>\r\n \t<li><strong>Lute\u00edna:<\/strong> Col rizada, berza, hojas de mostaza, espinacas, perejil, acelga y lechuga romana<\/li>\r\n \t<li><strong>Vitamina C:<\/strong> Pimientos rojos y verdes, br\u00f3coli, coles de Bruselas, nabos, repollo, frutas c\u00edtricas, mel\u00f3n, kiwi y verduras de hoja verde oscuro.<\/li>\r\n \t<li><strong>Vitamina E:<\/strong> Semillas, frutos secos y cereales integrales<\/li>\r\n \t<li><strong>Selenio:<\/strong> Germen de trigo, avena y salvado, pescado, yemas de huevo, pollo, ajo y acelga roja.<\/li>\r\n \t<li><strong>Zinc:<\/strong> Ostras y pescado, semillas de calabaza, ra\u00edz de jengibre, nueces pecanas, nueces de Brasil<\/li>\r\n \t<li><strong>Cobre:<\/strong> Nueces de Brasil, almendras, avellanas, nueces, nueces pecanas<\/li>\r\n<\/ul><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"align-self: center;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:25px;margin-bottom:40px;width:100%;\"><\/div><div class=\"fusion-title title fusion-title-1 fusion-sep-none fusion-title-text fusion-title-size-four\"><h4 class=\"fusion-title-heading title-heading-left fusion-responsive-typography-calculated\" style=\"margin:0;--fontSize:24;--minFontSize:24;line-height:var(--awb-typography2-line-height);\">Suplementos diet\u00e9ticos para la degeneraci\u00f3n macular relacionada con la edad<\/h4><\/div><div class=\"accordian fusion-accordian\" style=\"--awb-border-size:1px;--awb-icon-size:20px;--awb-content-font-size:16px;--awb-icon-alignment:right;--awb-hover-color:var(--awb-color6);--awb-border-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-background-color:var(--awb-color6);--awb-divider-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-divider-hover-color:var(--awb-custom_color_7);--awb-icon-color:var(--awb-color3);--awb-title-color:var(--awb-color3);--awb-content-color:var(--awb-custom_color_6);--awb-icon-box-color:var(--awb-color3);--awb-toggle-hover-accent-color:var(--awb-color4);--awb-toggle-active-accent-color:var(--awb-color4);--awb-title-font-family:var(--awb-typography2-font-family);--awb-title-font-weight:var(--awb-typography2-font-weight);--awb-title-font-style:var(--awb-typography2-font-style);--awb-title-font-size:16px;--awb-title-letter-spacing:var(--awb-typography2-letter-spacing);--awb-title-line-height:1.6;--awb-content-font-family:var(--awb-typography4-font-family);--awb-content-font-weight:var(--awb-typography4-font-weight);--awb-content-font-style:var(--awb-typography4-font-style);\"><div class=\"panel-group fusion-toggle-icon-right fusion-toggle-icon-unboxed\" id=\"accordion-135285-2\"><div class=\"fusion-panel panel-default panel-31c7bb9c01d00f268 fusion-toggle-has-divider\" style=\"--awb-title-color:var(--awb-color3);--awb-content-color:var(--awb-custom_color_6);\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\" id=\"toggle_31c7bb9c01d00f268\"><a aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"31c7bb9c01d00f268\" role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-135285-2\" data-target=\"#31c7bb9c01d00f268\" href=\"#31c7bb9c01d00f268\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box active-icon awb-icon-minus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><i class=\"fa-fusion-box inactive-icon awb-icon-plus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Resultados de los estudios de enfermedades oculares relacionadas con la edad (AREDS)<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"31c7bb9c01d00f268\" class=\"panel-collapse collapse\" aria-labelledby=\"toggle_31c7bb9c01d00f268\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\">El AREDS se inici\u00f3 en 1992 y se dise\u00f1\u00f3 para evaluar si los suplementos diet\u00e9ticos pod\u00edan reducir la p\u00e9rdida de visi\u00f3n causada por la degeneraci\u00f3n macular relacionada con la edad (DMAE). Los resultados del Estudio de Enfermedades Oculares Relacionadas con la Edad (AREDS) se publicaron por primera vez en 2001 y, desde entonces, se han seguido publicando resultados a largo plazo. Los resultados del AREDS 2 se publicaron en 2013.<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default panel-f022c6e88b1f595ee fusion-toggle-has-divider\" style=\"--awb-title-color:var(--awb-color3);--awb-content-color:var(--awb-custom_color_6);\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\" id=\"toggle_f022c6e88b1f595ee\"><a aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"f022c6e88b1f595ee\" role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-135285-2\" data-target=\"#f022c6e88b1f595ee\" href=\"#f022c6e88b1f595ee\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box active-icon awb-icon-minus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><i class=\"fa-fusion-box inactive-icon awb-icon-plus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Resultados del estudio<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"f022c6e88b1f595ee\" class=\"panel-collapse collapse\" aria-labelledby=\"toggle_f022c6e88b1f595ee\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\"><strong>AMD.<\/strong> Estos estudios a gran escala y bien realizados demostraron que, en pacientes con alto riesgo de desarrollar DMAE avanzada (aquellos con DMAE intermedia en uno o ambos ojos, o aquellos con DMAE avanzada en un solo ojo), las tabletas que contienen una combinaci\u00f3n de antioxidantes y zinc redujeron significativamente la probabilidad de desarrollar DMAE avanzada en un per\u00edodo de siete a\u00f1os en un 25 %, en comparaci\u00f3n con el placebo (una pastilla sin las vitaminas). Los suplementos AREDS est\u00e1n disponibles sin receta m\u00e9dica.<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-panel panel-default panel-d949452eb3015a04e fusion-toggle-has-divider\" style=\"--awb-title-color:var(--awb-color3);--awb-content-color:var(--awb-custom_color_6);\"><div class=\"panel-heading\"><h4 class=\"panel-title toggle\" id=\"toggle_d949452eb3015a04e\"><a aria-expanded=\"false\" aria-controls=\"d949452eb3015a04e\" role=\"button\" data-toggle=\"collapse\" data-parent=\"#accordion-135285-2\" data-target=\"#d949452eb3015a04e\" href=\"#d949452eb3015a04e\"><span class=\"fusion-toggle-icon-wrapper\" aria-hidden=\"true\"><i class=\"fa-fusion-box active-icon awb-icon-minus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><i class=\"fa-fusion-box inactive-icon awb-icon-plus\" aria-hidden=\"true\"><\/i><\/span><span class=\"fusion-toggle-heading\">Recomendaciones<\/span><\/a><\/h4><\/div><div id=\"d949452eb3015a04e\" class=\"panel-collapse collapse\" aria-labelledby=\"toggle_d949452eb3015a04e\"><div class=\"panel-body toggle-content fusion-clearfix\"><ol>\r\n\t<li>Si tiene un alto riesgo de desarrollar DMAE avanzada, deber\u00eda considerar tomar suplementos como los que se utilizan en AREDS. Las personas con alto riesgo presentan DMAE intermedia en uno o ambos ojos (muchas drusas medianas o cualquier drusa grande), o DMAE avanzada en un solo ojo (forma atr\u00f3fica avanzada o forma neovascular). Los suplementos no ofrecen ning\u00fan beneficio aparente para quienes presentan DMAE temprana o no la presentan, y no parece necesario tomarlos. Sin embargo, se recomiendan revisiones oculares anuales para determinar si la enfermedad est\u00e1 progresando.<\/li>\r\n\t<li>Su oftalm\u00f3logo puede decirle si tiene un nivel de alto riesgo de DMAE realizando un examen ocular de sus retinas a trav\u00e9s de pupilas dilatadas.<\/li>\r\n\t<li>Dado que la f\u00f3rmula de AREDS contiene un alto nivel de antioxidantes y zinc, consulte con su oftalm\u00f3logo y su m\u00e9dico de cabecera sobre la conveniencia de tomarlos. Esto es especialmente importante para personas con enfermedades cr\u00f3nicas que puedan estar tomando otros medicamentos.<\/li>\r\n\t<li>La f\u00f3rmula de AREDS ya est\u00e1 disponible en tiendas que venden suplementos diet\u00e9ticos. Entre las marcas comerciales de estos productos se incluyen I-Caps y PreserVision. La mayor\u00eda de los multivitam\u00ednicos regulares no contienen dosis tan altas como las recomendadas en AREDS. Existen vitaminas que contienen los nutrientes de AREDS combinados con un multivitam\u00ednico. Los componentes de AREDS se pueden comprar por separado. Los suplementos individuales y la dosis diaria recomendada son:<\/li>\r\n<ul>\r\n \t<li>Vitamina E \u2013 400 UI (Unidades Internacionales)<\/li>\r\n \t<li>Vitamina C \u2013 500 miligramos<\/li>\r\n \t<li>Lute\u00edna \u2013 10 miligramos<\/li>\r\n \t<li>Zeaxantina \u2013 2 miligramos<\/li>\r\n \t<li>Zinc \u2013 80 miligramos<\/li>\r\n \t<li>Cobre: 2 miligramos (debe incluirse al tomar zinc) para evitar la anemia por deficiencia de cobre que puede estar asociada con una ingesta elevada de zinc.<\/li>\r\n<\/ul><\/ol><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":135203,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-135285","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135285","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=135285"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135285\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":154367,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135285\/revisions\/154367"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/135203"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=135285"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}