{"id":159568,"date":"2024-12-02T07:00:41","date_gmt":"2024-12-02T13:00:41","guid":{"rendered":"https:\/\/www.winonahealth.org\/2024\/12\/02\/its-sweater-weather-what-does-that-mean-for-your-skin\/"},"modified":"2024-12-02T07:00:41","modified_gmt":"2024-12-02T13:00:41","slug":"-136","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/2024\/12\/02\/its-sweater-weather-what-does-that-mean-for-your-skin\/","title":{"rendered":"\u00a1Lleg\u00f3 la temporada de su\u00e9teres! \u00bfQu\u00e9 significa eso para tu piel?"},"content":{"rendered":"

La llegada del clima de su\u00e9ter tambi\u00e9n puede indicar el comienzo del clima de piel seca y con picaz\u00f3n.<\/p>\n

El cambio de estaci\u00f3n significa que es hora de renovar tu rutina de cuidado de la piel. El aire m\u00e1s seco del invierno puede provocar sequedad y picaz\u00f3n en la piel, o peor a\u00fan, zonas escamosas, agrietadas y dolorosas.<\/p>\n

El dermat\u00f3logo Chad Weaver, MD, dice que el mejor momento para prevenir y aliviar la piel seca es antes de que aparezca la picaz\u00f3n. \u00a1Aqu\u00ed hay consejos para cuidar tu piel para que puedas abrazar la comodidad!<\/p>\n

La primera regla del cuidado de la piel en invierno: mantener la piel hidratada:<\/p>\n

    \n
  • Use agua tibia, no caliente, al ducharse o ba\u00f1arse. Cierre la puerta del ba\u00f1o para conservar la humedad.<\/li>\n
  • Mantenga las duchas y los ba\u00f1os breves, de unos 5 a 10 minutos.<\/li>\n
  • Utilice un jab\u00f3n suave, sin perfume, y apl\u00edquelo suavemente.<\/li>\n
  • Seque su piel con una toalla suave.<\/li>\n
  • Aplica una loci\u00f3n hidratante justo despu\u00e9s de secarte y deja que se absorba. Esto ayudar\u00e1 a retener la humedad y proteger tu piel. Usa una loci\u00f3n hidratante despu\u00e9s de cada ducha, ba\u00f1o y lavado de manos. Algunas personas reaccionan a las fragancias, as\u00ed que elegir una loci\u00f3n sin perfume puede ser la mejor opci\u00f3n. Las zonas problem\u00e1ticas pueden requerir una crema o ung\u00fcento m\u00e1s espeso.<\/li>\n<\/ul>\n

    Busque cremas o ung\u00fcentos que contengan uno o m\u00e1s de estos ingredientes:<\/p>\n

      \n
    • Dimeticona<\/li>\n
    • Glicerina<\/li>\n
    • \u00c1cido hialur\u00f3nico<\/li>\n
    • \u00c1cido l\u00e1ctico<\/li>\n
    • Lanolina<\/li>\n
    • aceite mineral<\/li>\n
    • Vaselina<\/li>\n
    • manteca de karit\u00e9<\/li>\n<\/ul>\n

      Evite los productos que contengan:<\/p>\n

        \n
      • Alcohol<\/li>\n
      • Fragancia<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><\/div>
        \"\"<\/span><\/div><\/div><\/div>

        Aqu\u00ed te dejamos algunos consejos m\u00e1s para mantener tu piel suave y sin picaz\u00f3n:<\/p>\n

        \u00a1Ten loci\u00f3n para manos a mano!<\/strong> Todos deber\u00edamos lavarnos las manos con frecuencia para prevenir la propagaci\u00f3n de g\u00e9rmenes, pero esto tambi\u00e9n puede provocar resequedad y agrietamiento. Por lo tanto, lleva contigo una loci\u00f3n de manos no grasa para usar despu\u00e9s de lavarte las manos.<\/p>\n

        Protege tus labios<\/strong> Con b\u00e1lsamo labial o vaselina. No tiene por qu\u00e9 ser caro para ser efectivo.<\/p>\n

        Utilice un humidificador<\/strong> \u2013 Hay humidificadores port\u00e1tiles y algunos sistemas de calefacci\u00f3n dom\u00e9sticos incluyen un humidificador. Si el suyo lo tiene, aseg\u00farese de que funcione.<\/p>\n

        Elija ropa que no irrite su piel.<\/strong> Use algod\u00f3n o seda debajo de sus su\u00e9teres de lana u otras prendas. Tambi\u00e9n puede ser \u00fatil elegir un detergente para ropa sin perfume o hipoalerg\u00e9nico.<\/p>\n

        La piel de cada persona es diferente. Algunos somos m\u00e1s propensos a la sequedad y la picaz\u00f3n que otros. Si tiene preguntas o inquietudes sobre su piel, o si desea un plan personalizado para mejorar su aspecto o sensaci\u00f3n, programe una cita llamando al 507.457.7674. Podemos atenderle sin esperas.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":159569,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[124,125,1],"tags":[],"class_list":["post-159568","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-clinical","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159568","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=159568"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/159568\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159569"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=159568"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=159568"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=159568"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}