{"id":160904,"date":"2025-05-30T14:49:13","date_gmt":"2025-05-30T19:49:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.winonahealth.org\/?p=160904"},"modified":"2025-05-30T14:51:10","modified_gmt":"2025-05-30T19:51:10","slug":"como-saber-si-tu-hijo-esta-listo-para-quedarse-solo-en-casa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/2025\/05\/30\/how-to-know-if-your-child-is-ready-to-stay-home-alone\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo saber si tu hijo est\u00e1 listo para quedarse solo en casa"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1260px;margin-left: calc(-5% \/ 2 );margin-right: calc(-5% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_3_4 3_4 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:75%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.1666666666667%;--awb-margin-bottom-large:30px;--awb-spacing-left-large:3.1666666666667%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Por la Dra. Kelli Ostermann, pediatra de Winona Health<\/p>\n<p>A medida que los ni\u00f1os crecen, los padres se enfrentan a diversas decisiones que no son f\u00e1ciles de tomar, y decidir cu\u00e1ndo su hijo est\u00e1 listo para quedarse solo en casa es una de ellas. No hay una edad fija para que cada ni\u00f1o est\u00e9 listo, porque cada uno es diferente. Es una decisi\u00f3n que depende de la madurez, la comodidad, la seguridad y las circunstancias familiares.<\/p>\n<p>Saber el momento adecuado var\u00eda seg\u00fan la familia. Es importante considerar el nivel de madurez de su hijo, su comodidad, la distancia que los separa y el tipo de apoyo con el que cuentan.<\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, se indican algunos aspectos clave que debe tener en cuenta si est\u00e1 considerando dejar que su hijo se quede solo en casa:<\/p>\n<p><strong>La edad es un factor, pero no el \u00fanico<\/strong>\nSi bien la edad puede ayudar a orientar tu decisi\u00f3n, no lo dice todo. Una regla general:<\/p>\n<ul>\n<li>Menores de 8 a\u00f1os: demasiado j\u00f3venes para quedarse solos<\/li>\n<li>8\u201310 a\u00f1os: Periodos cortos (hasta 3 horas), solo durante el d\u00eda<\/li>\n<li>11\u201313 a\u00f1os: Hasta 12 horas, dependiendo de la madurez.<\/li>\n<li>14-15 a\u00f1os: hasta 24 horas con un plan claro<\/li>\n<li>16-17 a\u00f1os: Puede manejar m\u00e1s de 24 horas con orientaci\u00f3n y planificaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>La madurez importa<\/strong>\nPreg\u00fantese c\u00f3mo suele manejar su hijo la responsabilidad. \u00bfPiensa antes de actuar? \u00bfEs capaz de mantener la calma y tomar decisiones seguras en situaciones inesperadas? \u00bfEs capaz de resistir la presi\u00f3n de grupo? La madurez y el buen juicio son clave para determinar si est\u00e1 listo.<\/p>\n<p><strong>La comodidad cuenta<\/strong>\nTambi\u00e9n es importante preguntarle a tu hijo c\u00f3mo se siente al quedarse solo en casa. Aunque creas que est\u00e1 listo, puede que no se sienta seguro ni confiado. Por otro lado, un ni\u00f1o que parece ansioso podr\u00eda necesitar m\u00e1s estructura para asegurarse de seguir las reglas y mantenerse seguro.<\/p>\n<p><strong>\u00bfPodr\u00e1n mantenerse ocupados y seguros?<\/strong>\nLos ni\u00f1os que pueden administrar su tiempo con actividades creativas o productivas (leer, dibujar, tocar m\u00fasica, hacer la tarea) tienen m\u00e1s probabilidades de manejar la soledad de forma responsable. Considere tambi\u00e9n si comprenden las normas b\u00e1sicas de seguridad, como no abrir la puerta a desconocidos, no publicar en l\u00ednea que est\u00e1n solos en casa y saber cu\u00e1ndo llamar al 911.<\/p>\n<p><strong>Establezca expectativas claras<\/strong>\nAntes de dejar a su hijo solo en casa, t\u00f3mese un tiempo para repasar las reglas del hogar:<\/p>\n<ul>\n<li>Rutinas de check-in: Aseg\u00farate de que se pongan en contacto contigo tan pronto como lleguen a casa.<\/li>\n<li>Visitantes: Hable sobre si se permite que amigos o vecinos vengan de visita.<\/li>\n<li>Uso de medios: establezca l\u00edmites en cuanto al tiempo frente a la pantalla y ofrezca ideas para otras actividades.<\/li>\n<li>Comidas y cocina: repase qu\u00e9 alimentos son seguros para preparar y las reglas de la cocina.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Prep\u00e1rese para emergencias<\/strong>\nAseg\u00farese de que su hijo sepa c\u00f3mo manejar posibles problemas:<\/p>\n<ul>\n<li>Coloque una lista de contactos de emergencia en un lugar visible, como en su refrigerador.<\/li>\n<li>Mu\u00e9strales d\u00f3nde est\u00e1 el botiqu\u00edn de primeros auxilios y expl\u00edcales c\u00f3mo usarlo.<\/li>\n<li>Mu\u00e9strales d\u00f3nde se guardan las linternas y las bater\u00edas.<\/li>\n<li>Revise qu\u00e9 hacer si hay un incendio, una fuga de gas o un corte de energ\u00eda.<\/li>\n<li>Si tiene mascotas, hable sobre c\u00f3mo cuidarlas y qu\u00e9 hacer en caso de emergencia.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Empieza poco a poco<\/strong>\nEs buena idea probar primero con periodos cortos. Empieza con un viaje de 30 minutos mientras est\u00e9s cerca y localizable. Con el tiempo, puedes aumentar gradualmente el tiempo que tu hijo pasa solo en casa, seg\u00fan c\u00f3mo se sientan \u00e9l y t\u00fa.<\/p>\n<p><strong>En caso de duda, pide orientaci\u00f3n<\/strong>\nSi no est\u00e1 seguro de si su hijo est\u00e1 listo, su pediatra puede ser un recurso \u00fatil. Puede hablar con usted y su hijo sobre qu\u00e9 es apropiado para su desarrollo y qu\u00e9 habilidades de seguridad deben implementar.<\/p>\n<p>Para programar una cita con Winona Health Pediatrics, llame al <strong>507.457.7607<\/strong> o visita tu <a href=\"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/pacientes-y-visitantes\/pacientes\/mi-salud-en-winona\/\">Mi portal de salud de Winona<\/a>No se necesita referencia.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:25%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:9.5%;--awb-margin-bottom-large:30px;--awb-spacing-left-large:9.5%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-image-element\" style=\"--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);\"><span class=\"fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none\" style=\"border-radius:12px;\"><a class=\"fusion-no-lightbox\" href=\"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/proveedores\/dra-ostermann-kelli\/\" target=\"_blank\" aria-label=\"Ostermann_RGB_240x288\" rel=\"noopener noreferrer\"><img decoding=\"async\" width=\"240\" height=\"288\" alt=\"Dra. 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Kelli Ostermann, Pediatr\u00eda y Medicina Adolescente<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":159211,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[124,125,1],"tags":[],"class_list":["post-160904","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-clinical","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160904","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=160904"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160904\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":160910,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/160904\/revisions\/160910"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/159211"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=160904"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=160904"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=160904"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}