{"id":161084,"date":"2025-06-24T08:05:31","date_gmt":"2025-06-24T13:05:31","guid":{"rendered":"https:\/\/www.winonahealth.org\/?p=161084"},"modified":"2025-07-01T14:48:38","modified_gmt":"2025-07-01T19:48:38","slug":"los-veranos-aqui-son-tiempo-de-programar-ese-examen-fisico-deportivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/2025\/06\/24\/summers-here-time-to-schedule-that-sports-physical\/","title":{"rendered":"El verano ya est\u00e1 aqu\u00ed: es hora de programar ese examen f\u00edsico deportivo"},"content":{"rendered":"<div class=\"fusion-fullwidth fullwidth-box fusion-builder-row-1 fusion-flex-container has-pattern-background has-mask-background nonhundred-percent-fullwidth non-hundred-percent-height-scrolling\" style=\"--awb-border-radius-top-left:0px;--awb-border-radius-top-right:0px;--awb-border-radius-bottom-right:0px;--awb-border-radius-bottom-left:0px;--awb-flex-wrap:wrap;\" ><div class=\"fusion-builder-row fusion-row fusion-flex-align-items-flex-start fusion-flex-content-wrap\" style=\"max-width:1260px;margin-left: calc(-5% \/ 2 );margin-right: calc(-5% \/ 2 );\"><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-0 fusion_builder_column_3_4 3_4 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:75%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:3.1666666666667%;--awb-margin-bottom-large:30px;--awb-spacing-left-large:3.1666666666667%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-text fusion-text-1\"><p>Por Alyssa Eich, enfermera pedi\u00e1trica de Winona Health<\/p>\n<p>Llegaron las vacaciones de verano, \u00a1pero tambi\u00e9n es el comienzo de la temporada de ex\u00e1menes f\u00edsicos deportivos! Mientras las familias disfrutan de d\u00edas soleados y diversi\u00f3n al aire libre (no olviden el protector solar), tambi\u00e9n es el momento perfecto para pensar en preparar a sus hijos para el pr\u00f3ximo a\u00f1o escolar, especialmente si planean practicar deportes o participar en actividades extraescolares.<\/p>\n<p><strong>Lo que necesitas saber<\/strong>\nSi su hijo\/a est\u00e1 en s\u00e9ptimo grado y desea participar en deportes escolares u otras actividades extraescolares, necesitar\u00e1 un examen f\u00edsico deportivo. Minnesota lo exige cada tres a\u00f1os a partir de s\u00e9ptimo grado. Algunas organizaciones de nuestra comunidad tambi\u00e9n lo exigen desde los 10 a\u00f1os. A menudo, las pruebas y los entrenamientos no pueden comenzar sin los formularios correspondientes, por lo que es mejor programar el examen f\u00edsico deportivo de su hijo\/a con anticipaci\u00f3n para evitar prisas de \u00faltima hora.<\/p>\n<p><strong>\u00bfDos visitas en una? \u00a1S\u00ed, por favor!<\/strong>\nRecomendamos combinar los ex\u00e1menes f\u00edsicos deportivos con la visita anual completa de bienestar infantil de su hijo. La mayor\u00eda de los seguros cubren los ex\u00e1menes f\u00edsicos infantiles, y tambi\u00e9n se puede realizar un examen f\u00edsico deportivo en esa cita sin costo adicional. Si surgen ex\u00e1menes, vacunas o necesidades m\u00e9dicas adicionales, podr\u00edan aplicarse copagos.<\/p>\n<p>Durante una visita de ni\u00f1o sano, verificamos la salud general, manejamos condiciones cr\u00f3nicas como asma, renovamos medicamentos, completamos cualquier formulario necesario para la escuela o el campamento y proporcionamos cualquier vacuna necesaria.<\/p>\n<p><strong>Mant\u00e9ngase a la vanguardia con las vacunas importantes<\/strong>\nLos ni\u00f1os necesitan vacunas antes de empezar el k\u00ednder, de nuevo en s\u00e9ptimo grado y de nuevo a los 16 a\u00f1os. Entendemos que algunos padres tienen preguntas o inquietudes sobre las vacunas, y nuestro equipo est\u00e1 aqu\u00ed para brindar informaci\u00f3n confiable y apoyo en cada paso del proceso. Si su hijo est\u00e1 nervioso por las vacunas, ofrecemos herramientas \u00fatiles como &quot;Buzzy&quot; y ShotBlocker para que la experiencia sea lo m\u00e1s c\u00f3moda y sencilla posible.<\/p>\n<p><strong>Planificando su visita<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Un padre o tutor debe acompa\u00f1ar a su hijo a la cita para brindarle informaci\u00f3n precisa y dar su consentimiento para cualquier vacuna o tratamiento necesario.<\/li>\n<li>Los formularios de examen f\u00edsico deportivo y de ni\u00f1o sano pueden ser un poco detallados. Para ahorrar tiempo, le invitamos a completarlos con antelaci\u00f3n. Los formularios est\u00e1n disponibles en l\u00ednea en www.winonahealth.org\/sportsphysical.<\/li>\n<li>Los ex\u00e1menes f\u00edsicos deportivos universitarios se pueden programar a trav\u00e9s de los departamentos de Medicina Familiar y Deportes y Ortopedia de Winona Health seg\u00fan sea necesario.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Horarios especiales de citas para ex\u00e1menes f\u00edsicos deportivos<\/strong>\nPara mayor comodidad, los profesionales pedi\u00e1tricos de Winona Health ofrecer\u00e1n citas para ex\u00e1menes f\u00edsicos deportivos \u00fanicamente en el segundo piso de la cl\u00ednica el martes 29 de julio, de 13:00 a 16:00, y el martes 5 de agosto, de 8:00 a 12:00. Estas citas deben programarse con antelaci\u00f3n llamando a la cl\u00ednica. Los ex\u00e1menes f\u00edsicos deportivos durante estos horarios tienen un costo de $45, que se puede pagar en efectivo o con tarjeta de cr\u00e9dito al registrarse. No se facturar\u00e1 al seguro.<\/p>\n<p>Quienes prefieran programar una visita a la cl\u00ednica en una fecha que les funcione mejor para un control de ni\u00f1o sano, un examen f\u00edsico deportivo o ambos, pueden llamar al: <\/p>\n<ul>\n<li>Winona Health, 855 Mankato Ave., Winona: 507.457.7607.<\/li>\n<li>Cl\u00ednica Rushford, 109 W. Jessie St., Rushford: 507.864.7726.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Programe ahora<\/strong>\nEntre los d\u00edas de piscina y los partidos de b\u00e9isbol, el verano puede pasar volando. Programe el examen f\u00edsico deportivo o de campamento de su hijo ahora o al menos un mes antes de las pruebas o del inicio de la temporada, por si acaso se necesitan m\u00e1s pruebas. H\u00e1galo con anticipaci\u00f3n y disfrute de m\u00e1s tiempo para la diversi\u00f3n del verano y las aventuras familiares. <\/p>\n<p>\u00a1Por un verano seguro y saludable!<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><div class=\"fusion-layout-column fusion_builder_column fusion-builder-column-1 fusion_builder_column_1_4 1_4 fusion-flex-column\" style=\"--awb-bg-size:cover;--awb-width-large:25%;--awb-margin-top-large:0px;--awb-spacing-right-large:9.5%;--awb-margin-bottom-large:30px;--awb-spacing-left-large:9.5%;--awb-width-medium:100%;--awb-order-medium:0;--awb-spacing-right-medium:2.375%;--awb-spacing-left-medium:2.375%;--awb-width-small:100%;--awb-order-small:0;--awb-spacing-right-small:2.375%;--awb-spacing-left-small:2.375%;\"><div class=\"fusion-column-wrapper fusion-column-has-shadow fusion-flex-justify-content-flex-start fusion-content-layout-column\"><div class=\"fusion-image-element\" style=\"--awb-caption-title-font-family:var(--h2_typography-font-family);--awb-caption-title-font-weight:var(--h2_typography-font-weight);--awb-caption-title-font-style:var(--h2_typography-font-style);--awb-caption-title-size:var(--h2_typography-font-size);--awb-caption-title-transform:var(--h2_typography-text-transform);--awb-caption-title-line-height:var(--h2_typography-line-height);--awb-caption-title-letter-spacing:var(--h2_typography-letter-spacing);\"><span class=\"fusion-imageframe imageframe-none imageframe-1 hover-type-none\" style=\"border-radius:12px;\"><img decoding=\"async\" width=\"240\" height=\"288\" title=\"Eich_2025_RGB_240x288_web_rev\" src=\"https:\/\/www.winonahealth.org\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Eich_2025_RGB_240x288_web_rev.jpg\" class=\"img-responsive wp-image-158163\" srcset=\"https:\/\/www.winonahealth.org\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Eich_2025_RGB_240x288_web_rev-200x240.jpg 200w, https:\/\/www.winonahealth.org\/wp-content\/uploads\/2025\/02\/Eich_2025_RGB_240x288_web_rev.jpg 240w\" sizes=\"(max-width: 1000px) 100vw, (max-width: 600px) 100vw, 240px\" alt=\"\"><\/span><\/div><div class=\"fusion-separator fusion-full-width-sep\" style=\"align-self: center;margin-left: auto;margin-right: auto;margin-top:8px;width:100%;\"><\/div><div class=\"fusion-text fusion-text-2\"><p style=\"font-size: 11pt; line-height: 1.2;\">Alyssa Eich, enfermera pedi\u00e1trica, Winona Health<\/p>\n<\/div><\/div><\/div><\/div><\/div>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":3,"featured_media":158163,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[124,125,1],"tags":[],"class_list":["post-161084","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-clinical","category-news"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161084","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=161084"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161084\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":161087,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/161084\/revisions\/161087"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/158163"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=161084"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=161084"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.winonahealth.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=161084"}],"curies":[{"name":"gracias","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}