Winona Health yuav teeb xiav thaum lub Peb Hlis, uas yog Colorectal Cancer Awareness Month, koom nrog cov koom haum saib xyuas kev noj qab haus huv thoob plaws Minnesota hauv kev ci ntsa iab ntawm qhov tseem ceeb ntawm kev kuaj mob qog noj ntshav. Cov neeg saib xyuas ntawm Winona Health yaum kom txhua tus teem sijhawm mus kuaj thiab nyob twj ywm nrog kev tshuaj ntsuam xyuas kev noj qab haus huv kom ntes cov teeb meem kev noj qab haus huv ua ntej lawv mob hnyav. Yuav ua li cas thiaj txo tau txoj kev pheej hmoo ntawm mob qog noj ntshav? Raws li Minnesota Colon Cancer Coalition, lub koom haum tsis muaj txiaj ntsig nyob hauv Minneapolis:
- Tau txais kev tshuaj xyuas raws li kev pom zoo, pib thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos, lossis ntxov dua rau cov uas muaj qee yam kev pheej hmoo.
- Paub koj tsev neeg keeb kwm mob qog noj ntshav.
- Ua kom lub cev hnyav, ua kom lub cev muaj zog, thiab ua kom lub cev muaj zog.
- Nkag siab cov tsos mob, xyuam xim rau koj lub cev thiab tham nrog koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ntshav hauv koj cov quav, cem quav ntev lossis tsis piav qhia qhov hnyav.
- Noj cov zaub mov noj qab haus huv uas muaj fiber ntau suav nrog txiv hmab txiv ntoo, zaub, thiab cov nplej tag nrho, thaum txwv kev noj cov nqaij liab thiab ua tiav.
- Txwv koj haus cawv thiab tsis txhob haus luam yeeb.
Lub koom haum American Cancer Society kuj pom zoo kom kuaj mob qog noj ntshav thiab mob qog noj ntshav pib thaum muaj hnub nyoog 45 xyoos rau cov tib neeg muaj kev pheej hmoo nruab nrab. Kev tshuaj ntsuam xyuas yuav tsum pib ua ntej rau cov tib neeg uas muaj keeb kwm ntawm tsev neeg mob qog noj ntshav lossis polyps. Yog xav paub ntxiv txog kev tshuaj ntsuam xyuas kev noj qab haus huv uas yuav tsim nyog rau koj, download Kev kuaj mob uas tuaj yeem cawm koj txoj sia.


