Food as Medicine program: Sau npe ua ntej lub Plaub Hlis 7

Winona Health tau txais tos cov neeg tuaj koom tshiab rau nws txoj haujlwm Food as Medicine. Nyob rau ntawm qhov kev kawm xya-lub hlis, cov neeg tuaj koom tau txais, tsis muaj nqi, xaiv cov khoom noj uas muaj ntshav qab zib ua ntej, cov khoom tshiab thiab cov khoom noj khoom haus ruaj khov. Cov neeg koom nrog tau txais kev txhawb nqa thoob plaws hauv qhov kev zov me nyuam nrog kev hu xov tooj los ntawm Pab Pawg Khoom Noj li Tshuaj thiab cov ntawv xov xwm kev kawm thiab zaub mov txawv. Mary Janis, uas tau koom nrog hauv Food as Medicine program tau hais tias "Kev koom nrog hauv txoj haujlwm yog qhov yooj yim. Kuv nyiam yog cov zaub mov txawv thiab cov ntaub ntawv qhia uas qhia koj txog cov carbohydrates. "Nws yog qhov zoo uas muaj ib lub thawv khoom noj thiab zaub mov siv nws, nrog rau kev kawm txog kev cuam tshuam rau koj lub cev li cas. Nws kuj tau pab kuv nrhiav zaub mov noj qab haus huv uas kuv tsis paub tias kuv nyiam." Lub hom phiaj ntawm Food as Medicine program yog txhawm rau txheeb xyuas qhov cuam tshuam ntawm cov zaub mov noj qab haus huv thiab zaub mov rau cov neeg laus uas muaj ntshav qab zib. Kev tso npe nkag rau hauv qhov kev zov me nyuam yuav tsum muaj qhov ntsuas A1C (qhov nruab nrab ntawm cov ntshav qab zib) ntawm 8 lossis tshaj li tau txiav txim siab los ntawm kev kuaj sim. Janis tau hais tias qhov cuam tshuam ntawm kev koom nrog hauv txoj haujlwm tau ntev. "Kuv hnov zoo dua. Kuv cov ntshav qab zib tau tswj hwm tsis muaj qhov hnyav thaum sawv ntxov ntxiv lawm. Qhov kev pab cuam tau pab kuv hloov kuv txoj kev noj zaub mov - Kuv txaus siab rau kev noj qab haus huv ntau npaum li yam kuv tau noj. Kuv ntshaw zaub tam sim no, kuv noj nqaij tsawg dua thiab cov khoom qab zib tsawg dua. Kuv hnov cov txiaj ntsig zoo ntawm qhov ntawd. " Qhov Kev Pabcuam Khoom Noj li Tshuaj yog qhib rau cov neeg mob Winona Health tsawg tsawg thiab yuav yog thawj zaug, thawj zaug ua haujlwm raws li A1C≥8 thiab lwm yam tsim nyog. Cov neeg uas koom yuav tsum tau cog lus rau tag nrho xya lub hlis ntawm qhov kev zov me nyuam nrog rau kev teem sijhawm rov qab nyob rau lub hli yim kom sau cov chaw sim zaum kawg thiab cov ntaub ntawv tshawb fawb. Cov neeg koom nrog ua tiav qhov kev pab cuam muaj cai tau txais daim npav $25 khoom plig rau khoom noj. Hnub kawg rau kev sau npe yog lub Plaub Hlis 7. Cov neeg uas muaj lus nug thiab xav koom nrog raug caw tuaj xyuas Winona Health lub vev xaib: winonahealth.org/FAM los yog hu rau 507.453.3749.