¿Estás pensando en hacer un cambio?

Si estás pensando en hacer un cambio, no estás solo, y no tienes que resolverlo por tu cuenta.

El Programa de Peso y Bienestar de Winona Health ofrece un enfoque integral y holístico para el control del peso y el bienestar. Esto significa que analizamos cómo la nutrición, la actividad física, el comportamiento y la atención médica interactúan entre sí, y cómo se refleja esto en su vida diaria.

Contarás con un equipo de atención que se centrará en lo que más te importa: trabajar contigo para elaborar un plan que te resulte realista y sostenible.

Su atención puede incluir apoyo con asesoramiento nutricional, actividad física, cambio de comportamiento y, cuando sea apropiado, opciones médicas para bajar de peso, todo ello diseñado para favorecer la salud a largo plazo.

Puedes volver a esta página cuando quieras. Está aquí para ayudarte a mantenerte informado, encontrar apoyo y mantenerte en contacto con tu equipo de atención médica aquí mismo, en tu comunidad.

Elegibilidad del programa

Listos para el cambio No necesitas tenerlo todo resuelto. Lo más importante es la disposición para dar el primer paso y seguir adelante, incluso cuando las cosas no salgan perfectas. Te apoyaremos en los altibajos de tu proceso de pérdida de peso.

Conectado con un proveedor de atención primaria de Winona Health Contar con un médico de atención primaria de Winona Health facilita la coordinación de su atención, especialmente si padece afecciones crónicas como diabetes, hipertensión o enfermedades cardíacas. Si no tiene un médico, podemos ayudarle a encontrar uno.

Mayores de 18 años El programa de control de peso y bienestar está diseñado para pacientes mayores de 18 años.

Índice de Masa Corporal (IMC) superior a 35 Mantenerse en contacto con su equipo de atención médica es fundamental para su éxito. Las visitas regulares le permiten hacer un seguimiento de su progreso, hablar sobre los desafíos y ajustar su plan según cambien sus necesidades.

Si surge algún imprevisto, lo entendemos. Puede reprogramar la mayoría de sus citas del Programa de Control de Peso y Bienestar a través de su portal de pacientes My Winona Health. Si prefiere hablar con alguien, estamos aquí para ayudarle.

Tenga en cuenta: Las citas con el dietista deben cancelarse o reprogramarse por teléfono. Proveedor o dietista: 507.457.4521Asesoramiento: 507.454.2606Ejercicio: 507.457.4419

Su equipo de atención

Contarás con un equipo de atención que trabajará en conjunto para brindarte apoyo integral, considerando tu salud y peso en su totalidad. Tu plan se diseñará en función de tus necesidades, tus objetivos y tu vida diaria.

Esto es lo que puedes esperar durante el proceso:

Su proveedor le ayuda a orientar su atención médica general y mantiene todo conectado.
  • Primera visita: Nos tomaremos el tiempo necesario para comprender su historial médico, sus experiencias previas con la pérdida de peso y cualquier factor que pueda estar afectando su salud. Es posible que se le realicen análisis de laboratorio durante esta visita.
  • Visitas de seguimiento: Haremos un seguimiento de su progreso, hablaremos sobre cualquier dificultad que surja y revisaremos los medicamentos si forman parte de su plan de atención.
  • También se ofrece asistencia farmacéutica para responder preguntas sobre medicamentos y gestionar la cobertura del seguro.
El cambio de comportamiento es una parte fundamental del plan. Tu terapeuta trabajará contigo para establecer metas realistas y desarrollar estrategias que se adapten a tu vida.
  • Enfoque: Identificar metas realistas, superar obstáculos y desarrollar estrategias a largo plazo para el mantenimiento del peso.
  • Los temas pueden incluir: la disposición al cambio, las barreras para el progreso, las estrategias de afrontamiento, la gestión de las expectativas y el establecimiento de límites con amigos y familiares.
Tu dietista te ofrece asesoramiento nutricional personalizado. Esto incluye comprender tus hábitos actuales y ayudarte a realizar cambios prácticos y sostenibles que favorezcan tu salud y tus objetivos de pérdida de peso.
El movimiento es diferente para cada persona. Te ayudaremos a encontrar un punto de partida seguro y manejable. Tu programa de ejercicios comienza en nuestro Departamento de Rehabilitación Cardíaca, donde te familiarizarás con ejercicios básicos seguros y movimientos guiados. A partir de ahí, te ayudaremos a integrar un plan personalizado que se adapte a tu estilo de vida, tus objetivos y tu bienestar a largo plazo.


Información sobre seguros y pagos

seguro médico Muchos planes de seguro ofrecen cierta cobertura para servicios médicos de control de peso, aunque los beneficios pueden variar. Su cobertura puede depender de su plan específico, deducible y gastos de bolsillo.

Te ayudaremos a comprender qué puedes esperar, y siempre puedes ponerte en contacto con nosotros si tienes alguna pregunta.

Para obtener ayuda, comuníquese con un especialista en recursos para pacientes de Winona Health en 507.457.7632.

Asistencia financiera y Centro de Recursos para Pacientes Ubicado en el primer piso de la clínica, el Centro de Recursos para Pacientes ofrece apoyo gratuito y presencial para ayudarle a comprender mejor los costos de la atención médica, la cobertura del seguro y las opciones de asistencia financiera.

Si tiene preguntas o no está seguro de lo que incluye su cobertura, este es el lugar donde puede obtener ayuda y analizar sus opciones.

Nombre en clave Código # Tarifa facturada Frecuencia
Visita al consultorio – Nivel 5 99215 $449 Una vez, PRN
Visita al consultorio – Nivel 4 99214 $334 Mínimo, una vez al mes
Visita al consultorio – Nivel 3 99213 $231 Mínimo, una vez al mes
Terapia conductual intensiva en nutrición G0447 $86 Mes 1: semanal Meses 2-6: quincenal Meses 7-12: mensual
Evaluación de salud conductual 90791 $393 Primeras 3 visitas (citas de 45 minutos)
Psicoterapia (45 minutos) 90834 $309 Mínimo, una vez al mes
Rehabilitación cardíaca incógnita $175 6 visitas, solo efectivo*
* Existen circunstancias limitadas en las que el seguro cubrirá estas sesiones. Revisaremos su cobertura específica antes de su primera visita.

¿Listo para empezar?

Si desea obtener más información sobre el Programa de Peso y Bienestar, hable con su médico de cabecera o llámenos directamente para programar una consulta. Le ayudaremos a definir sus objetivos y a encontrar las opciones más adecuadas para usted.

Preguntas frecuentes

El Índice de Masa Corporal (IMC) es una herramienta de evaluación médica que mide la relación entre la altura y el peso para estimar la grasa corporal. Un IMC más alto generalmente se correlaciona con un mayor nivel de grasa corporal. Si bien el IMC no diagnostica la salud, ayuda a evaluar el estado de salud y los riesgos asociados.
Un IMC más alto aumenta el riesgo de padecer obesidad, enfermedades cardíacas, presión arterial alta, diabetes tipo 2, cálculos biliares, osteoartritis, apnea del sueño, ciertos tipos de cáncer, depresión y otras afecciones.
Los plazos varían según las necesidades del paciente. Un ejemplo de cronograma podría ser similar a este:
Mes 1 Mes 2 Meses 3-6 Meses 7-12
1 visita al proveedor 1 visita al proveedor 4 visitas al proveedor 6 visitas al proveedor
4 visitas al dietista 6 visitas al dietista 6 visitas al dietista
Visitas de ejercicio Visitas de ejercicio Visitas de ejercicio
3 Evaluaciones de asesoramiento 6 sesiones de asesoramiento
3 sesiones de asesoramiento
No todos los pacientes requieren medicación. Esto se determinará durante las visitas al médico y podría depender de la cobertura del seguro y de otros medicamentos.
Una vez alcanzados los objetivos, pasará a un plan a largo plazo. La mayoría de los pacientes permanecen en el programa entre 12 y 18 meses, aunque las transiciones varían.
Su proveedor discutirá con usted el proceso de derivación y le ayudará a establecer los próximos pasos si elige este camino.

Información del contacto

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