Ua kom txav tau tus cwj pwm: Cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv ntawm kev ua kom nquag plias thaum koj muaj hnub nyoog

Peb Hlis 28, 2025

Nyob twj ywm yuav nyuaj dua thaum peb laus. Tab sis nws kuj yog ib txoj hauv kev zoo tshaj plaws los tiv thaiv koj txoj kev noj qab haus huv thiab tswj koj txoj kev ywj pheej. Randall Norgard, MN, Orthopedic Specialist, qhia txog kev txav mus los ua kom koj ua qhov koj nyiam - ntev dua.

Nyeem ntxiv!

Norgard Ua Movement A Habit Social Pobzeb

Share This Post