Dra. Kelli Ostermann

Con el comienzo de las vacaciones de verano, los niños pasarán más tiempo al aire libre. Estar activo al aire libre es muy beneficioso para los niños, pero uno de los peligros son las quemaduras solares.

Solo una quemadura de sol en la infancia aumenta considerablemente el riesgo de cáncer de piel más adelante en la vida. Todos los niños están en riesgo y todos los tipos de piel pueden quemarse. Se necesita protector solar incluso en días nublados.

Para bebés menores de 6 meses, se recomienda mantenerlos alejados del sol. Si la exposición al sol es inevitable, deben vestirse con ropa ligera, usar un sombrero de ala ancha, permanecer a la sombra y usar protector solar en la piel expuesta. Para los niños mayores, es mejor limitar la exposición al sol durante las horas pico de sol de 10 a. m. a 4 p. m.

Elija protector solar con SPF 30 o más, resistente al agua (para nadar y sudar) y etiquetado como "amplio espectro" para protegerse de los rayos UVA y UVB. Aplique protector solar generosamente, aproximadamente 1 onza (la cantidad para llenar un vaso de chupito) para niños mayores y adultos, y frótelo bien. Aplicar al menos 30 minutos antes de salir al exterior. Vuelva a aplicar cada 2 horas y después de nadar, sudar o secarse con una toalla.

Si su hijo tiene piel sensible o eczema, use un protector solar hecho por los fabricantes de cremas para eczema populares como Neutrogena, Vanicream, Aveeno, etc. Y no olvide las gafas de sol con protección UV para proteger los ojos.

Recuerde el protector solar para mantener a su hijo libre de quemaduras este verano.

 

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