¡A veces un poco de inspiración es justo lo que necesitamos! Si te lo perdiste en KWNO In the Know con Jason Melillo, aquí tienes a Theresa Hoyles, dietista titulada y educadora certificada en diabetes, con consejos e información para ayudarte a ayudar a tus hijos, y a toda tu familia, a tener hábitos saludables. ¿Conoces las pautas generales de nutrición, movimiento y tiempo frente a la pantalla? Escúchanos para descubrir cómo puede ayudarte seguir la regla 5-2-1-0.
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